Yoga-Reise nach Lettland - 8 Tage

Yoga am Morgen: Wir beginnen den Tag mit aktivem Hatha-Yoga-Flow. Marion legt Wert auf die Atmung (Prana/Energiefluß) und die korrekte Ausführung der Übungen (Asanas). Gerne unterstützt Marion die Teilnehmer durch Adjustments (Hilfestellungen) und lenkt den Fokus immer wieder zum achtsamen und liebevollen Praktizieren.

1. Tag: Individuelle Anreise in Riga. Gerne buchen wir Ihren Flug dazu; fragen Sie uns bitte! Unser schönes Hotel liegt zentral im Herzen von Riga. Die Altstadt und viele Sehenswürdigkeiten sind bequem zu Fuß erreichbar. Abendessen.

2. Tag - 7. Tag: Am Morgen 1,5 Stunden Yoga. Frühstück. Zeit für eigene Ausflüge und Unternehmungen. Der Kurort Jurmala, z.B., mit seinem endlos weißem Strand ist per Zug für EUR 1,40 (einfach) in 28 Min. zu erreichen. Abendessen.

8. Tag: Am Morgen 1,5 Stunden Yoga. Frühstück. Ende der Reise.

Die Lebensphilosophie von Yogalehrerin Marion Büchner ist:
Yoga schenkt dir Freude und Zufriedenheit - für mehr Energie im Leben!